Aptidão física de crianças de 11 anos do ensino fundamental de um colégio público estadual através dos testes do PROESP-BR

Abstract

O objetivo deste estudo, de caráter descritivo, foi analisar a aptidão física de crianças de 11 anos de idade do Ensino Fundamental de um Colégio público estadual da cidade de Missal, por meio do teste Proesp-br. A aptidão física é um componente fundamental para o desenvolvimento saudável de crianças e adolescentes, influenciando tanto aspectos físicos quanto psicológicos. Os testes do PROESP-BR abrangem diversas habilidades motoras e condições físicas, como resistência aeróbica, força muscular, flexibilidade e agilidade. Para crianças entre 11 anos de idade, essa fase é crucial, pois coincide com importantes mudanças físicas e psicológicas que ocorrem durante a puberdade. Com isso, analisou-se a aptidão física de força de membros superiores, força de membros inferiores, velocidade, agilidade e resistência aeróbica, conforme instruções do Proesp-br. Foi aplicado a bateria de testes em 08 crianças. Dentre os cinco testes realizados, tivemos bons resultados. Com isso, conclui-se com este estudo a importância de métodos de treinamentos eficazes para o desenvolvimento da aptidão física de crianças de 11 anos de idade do Ensino Fundamental. É muito importante que os professores que trabalham com essas crianças, além de ensinar e treinar a parte tática e os fundamentos da Educação Física, deem ênfase também para aptidão física, pois isso será crucial para o desenvolvimento dessas crianças.